عادات تفعلها قد تدمر صوتك وأنت لا تدرى !!! تعرف عليها الآن
مما لا شك أن الصوت يعتبر هو رأس مال القارئ والمنشد والمبتهل وكل من يستعملون أصواتهم فى مجال أعمالهم وخصوص دارسو علم المقامات الصوتية , ولا شك أن الحفاظ عليه مهمة صعبة جدا وأهمال الحفاظ على الصوت قد تفقد صوتك بسب ممارسة مجموعة من العادات الضارة قد تقوم بها وأنت لا تدرك فهى بنا تعرف عليها
- قلة النوم
- كثرة السهر
- التدخين والأرجيلة
- تعاطي المخدرات والكحول
- كثرة الكلام لفترات طويلة
- رفع الصوت أثناء الكلام
- الصراخ بشدة
- الإستخدام الخاطىء للصوت مثل تقليد صوت شخص آخر والحديث بصوت نسائي للرجال أو العكس الجو الملوث
- التغيير المفاجىء للجو والتعرض للغبار و التعرض للحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة في الجو أو المأكولات أو المشروبات
- الإنتقال من جولآخر بشكل مفاجيء وبدون أخذ الاستعدادات المناسبة،
- بعض أنواع التكييف التي تساعد على زيادة الجفاف في الجو
- الحديث في بيئة غير مناسبة مثلا: بيئة ملوثة بالأدخنة والأبخرة وغيرهما، أو بها ضجيج مثل الموسيقى العالية أو أصوات آلات المصانع أو مواقف السيارات أو المطارات أو الأماكن المزدحمة حيث يضطر الإنسان لرفع صوته أثناء الكلام
- المأكولات التي شيب الحموضة المعدة حيث تؤثر على الأحبال الصوتية ، والبهارات الكثيرة في العام والمكسرات و البزورات
- الإفراط في تناول المنبهات والدهون والبهارات والدسم والحلويات وخصوصا الباردة، والمشروبات الغازية
- الأكل والشرب بكثرة قبل النوم وخصوصا الشاي الأسود قبل القراءة، الماء البارد، و المشروبات الغازية
جزاكم الله كل خير
ردحذفجزاك الله كل خير
ردحذف